النوم

النوم

هل تجد صعوبة في الاستيقاظ صباحًا؟.. إليك هذه النصائح

15/03/2025

هل تجد صعوبة في الاستيقاظ صباحًا؟.. إليك هذه النصائح

لا تتصفّحوا مواقع التواصل بعد الاستيقاظ من النوم مباشرةً

20/01/2024

لا تتصفّحوا مواقع التواصل بعد الاستيقاظ من النوم مباشرةً

لماذا يتعطّل النوم في الصيف؟

12/08/2023

لماذا يتعطّل النوم في الصيف؟

الشخير يمكن أن يزيد احتمال الإصابة بجلطة دماغية!

13/04/2023

الشخير يمكن أن يزيد احتمال الإصابة بجلطة دماغية!

بعد ليلة حرمان من النوم.. إليكم أفضل 5 أطعمة لتعزيز صحة الدماغ

14/03/2023

بعد ليلة حرمان من النوم.. إليكم أفضل 5 أطعمة لتعزيز صحة الدماغ

ما هي العلاقة بين القيلولة والألزهايمر؟

01/04/2022

ما هي العلاقة بين القيلولة والألزهايمر؟

طرقٌ لمساعدة الجسم على النوم

26/03/2021

طرقٌ لمساعدة الجسم على النوم

التغطية الإخبارية

إيران تشدّد على ضرورة حماية وحدة الأراضي السورية

"معهد دراسات الأمن القومي الإسرائيلي": من المستبعد نجاح أي حراك داخلي ضدّ حماس في قطاع غزّة

المرصد الأورومتوسطي يستنكر استهداف الاحلال مركز "الأونروا" في جباليا: جريمة قتل جماعي ممنهجة للعزّل

الرئيس الإيراني: لا نسعى للحرب مع أي دولة لكننا لن نتردّد في الدفاع عن بلدنا

إذاعة جيش العدوّ "الإسرائيلي": منذ استئناف القتال في قطاع غزّة تم إطلاق 15 صاروخًا باليستيًا من اليمن تجاه "إسرائيل"

"يديعوت أحرونوت": مؤسسات رسمية "إسرائيلية" ستنظّم رحلات لـ"المواطنين" داخل الأراضي السورية

لبنان| مروحيات العدو تستهدف غرفًا جاهزة في الناقورة

سرايا القدس: قصفنا برشقات صاروخية موقع "ناحال عوز" المحاذي لقطاع غزّة

حماس: ليكن يوم غدٍ الجمعة يومَ غضبٍ واستنفارٍ عالميّ نصرةً لأهلنا وشعبنا في قطاع غزّة

إعلام العدو: أنباء أولية عن إطلاق صاروخ من اليمن اتّجاه "إسرائيل"